Makanan yang dapat membersihkan paru paru dalam 3 hari

Luar Biasa makanan ini dapat membersihkan paru-paru dalam 3 hari

Makanan pembersih paru-paru dalam 3 hari, paru paru adalah organ tubuh yang sangat penting bagi manusia, karna paru paru merupakan alat pernafasan manusia. jadi kalau paru paru seorang manusia tidak sehat atau kotor maka akan terganggu sistem pernafasannya.

Paru paru terletak di bawah tulang rusuk,dimana paru paru memiliki tugas yang sangat berat. Terutama kitika kita menghirup udara yang kotor sepersi asap kendaraan dan asap rokok. yang di mana akan menyebabkan paru paru terkontaminasi dan menjadi kotor.

paru

Rokok adalah polusi udara yang sangat berbahaya, karna merokok akan dapat merugikan banyak orang. rokok bukan hanya berbahaya bagi si perokok aktif tapi juga akan sangat lebih bahaya bagi si perokok pasif. Mengapa bisa lebih berbahaya bagi perokok pasif? Karna udara yang mengandung asap rokok akan terhirup oleh perokok pasif dan akan mengendap di paru paru sehingga akan mengakibatkan penyakit yang sangat berbahaya.

Paru paru yang kotor akan mengakibatkan terjadinya resiko berbagai penyakit seperti ISPA ( Infeksi Saluran Pernafasan Akut ) dan juga kanker paru paru. Karna hal itulah saya di sinah akan memberi tau anda makanan yang dapat membersihkan paru paru dalam 72 hari. simak penjelasan nya di bawah

Makana pembersih racun dalam paru paru dalam 3 hari

1.Bawang Putih

Makanan yang dapat membersihkan paru paru dalam 3 hari,bawang

Hasih penelitian mengatakan kalau mengonsumsin bawang putih dua kali seminggu dapat mencegah resiko terjadinya panyakit paru paru hingga 44 %. karna bawang putih mengandung antioksida yang dapat mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan bawang putih juga memiliki kandungan senyawa allicin yang dapat menghilangkan inflamasi dalam tubuh.

 

2. Jeruk Bali

Makanan yang dapat membersihkan paru paru dalam 3 hari,bali

Jeruk bali merupakan buah yang sangat berkhasiat untuk mengobati penyakit kanker paru paru. buah ini sangat banyak mengandung antioksida yang dapat mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh. jeruk bali juga banyak sekalih mengandung vitamain, diantaranya vitamin C, provitamin A, vitamin B1, B2 dan asam folat.

 

3. Jahe

Makanan yang dapat membersihkan paru paru dalam 3 hari,jahe

Jahe memiliki anti septik dan antibakteri dan juga membantu aliran bronkial untuk menghilangkan zat-zat yang berbahaya dari dalam paru-paru. manfaat yang akan terasa langsung oleh perokok setelah mengonsumsi jahe yaiatu pernafasan akan menjadi plong dan lega. cara yang paling baik dengan mengunyak sepotong jahe.

 

4. Selenium

Apa itu selenium? selenium adalah meneral yang merangsang enzin dan bersama sama dengan vitamin E dalam memperkuat membran paru paru. hasil penelitian mengatakan selenium yang terdapat di dalam badan berbanding terbalik dengan jumlah sel kanker. artinya jika selenium banyak, maka sel kanker akan menurun atau juga hilang, begitu pula sebaliknya.

 Mineral selenium banyak terdapat di jamu,tiram,semangka,ubi jalar dan bayam. jadi bagi perok harus banyak banyak mengonsumsi makan makan itu untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membersihkan paru paru dari racun.

Itulah makana yang dapat membersihkan paru paru anda dari polusi udara. semoga dapat bermanfaat bagi anda. jangan lupa juga baca tertang Obat untuk menurunkan kolesterol dalam waktu 1 jam.